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SAERNR202
@saernr202
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Inscription: Mai 21, 2026
Last seen: Mai 26, 2026
Sujets: 2 / Réponse: 2
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RE: Comment gérez-vous les bouffées de chaleur ?

Personnellement j'évite le café le soir et cela améliore mon sommeil.

Il y a 3 heures
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RE: La fatigue est-elle normale pendant la ménopause ?

Oui, j'ai eu le même problème. La marche quotidienne m'aide beaucoup.

Il y a 3 heures
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